{"id":196,"date":"2017-07-30T15:55:09","date_gmt":"2017-07-30T14:55:09","guid":{"rendered":"http:\/\/127.0.0.1\/wordpress\/?page_id=196"},"modified":"2026-03-02T19:29:28","modified_gmt":"2026-03-02T18:29:28","slug":"info","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sclocarno.ch\/wordpress\/av\/info\/","title":{"rendered":"La bacheca"},"content":{"rendered":"<span itemprop=\"description\"><p><span style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\">Il gruppo amatori non \u00e8 soltanto sinonimo d&#8217;attivit\u00e0 sportiva, ma anche di tanta, tantissima convivialit\u00e0; cene, momenti informativi e didattici, weekend in montagna, trasferte remiere in Svizzera e all&#8217;Estero&#8230; Siamo una combriccola d&#8217;entusiasti; ne siamo sicuri, lo diventerete pure voi.<br \/>\n<\/span><span style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\">In questa rubrica trovate gli ultimi aggiornamenti affinch\u00e9 non vi perdiate nulla, ma proprio nulla di ci\u00f2 che proponiamo.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\"><em><strong>01.03.2026<\/strong><\/em><br \/>\nGioved\u00ec 12 marzo 2026, dalle 19, cena conviviale in sede a base di risotto e luganiga. Non mancheranno l&#8217;usuale aperitivo della casa e una variet\u00e0 di dessert. Iscrizioni entro sabato 7 marzo contattando preferibilmente via Wha<\/span><span style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\">tsapp Katia (079 282 89 14).<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\"><em><strong>29.09.2025<br \/>\n<\/strong><\/em><\/span><span class=\"\">Dal mese di<\/span> novembre<span class=\"\">,<\/span>\u00a0<span class=\"\">ogni <\/span>luned\u00ec dalle 18:00 alle 19:15<span class=\"\">, Juan sar\u00e0 presente in sede per proporre una sessione di <\/span>ginnastica a corpo libero<span class=\"\"> o su <\/span>ergometro. <span class=\"\">Un\u2019ottima occasione per\u00a0mantenere la forma anche fuori dall\u2019acqua!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\"><em style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\"><strong>26.09.2025<br \/>\n<\/strong><\/em><\/span><span style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\">Gioved\u00ec 16 ottobre 2025, dalle 19, &#8220;Polenta fumante&#8221;: i nostri Katia e Alberto propongono una bellissima cena autunnale in sede. Piatto forte, la polenta (con mortadella, gorgonzola o latte a scelta). Sar\u00e0 preceduta da un aperitivo della casa e seguita da un dessert a sorpresa. Iscrizioni entro domenica 12 ottobre contattando <\/span><a style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\" href=\"mailto:arotrain@bluewin.ch\">@Alberto<\/a><span style=\"font-size: 14px; word-spacing: normal;\"> (078 736 95 32). I posti sono limitati a 30!<\/span><\/p>\n<div>\n<p><em><strong>20.09.2025<br \/>\n<\/strong><\/em>Il sabato sia l&#8217;uscita amatori sia quella master verranno gestite interamente dall&#8217;allenatore Juan. La domenica si far\u00e0 sempre capo al responsabile incaricato<\/p>\n<p><em><strong>18.09.2025<\/strong><\/em><br \/>\nIl giubbotto di salvataggio, dal primo novembre al 30 aprile, sar\u00e0 di nuovo obbligatorio su tutto lo specchio d&#8217;acqua (durante la stagione estiva lo \u00e8 oltre i 300 metri dalla riva)<\/p>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.sclocarno.ch\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Foto-amatori-3.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"excerpt\"><span itemprop=\"description\">Il gruppo amatori non \u00e8 soltanto sinonimo d&#8217;attivit\u00e0 sportiva, ma anche di tanta, tantissima convivialit\u00e0; cene, momenti informativi e didattici, weekend in montagna, trasferte remiere in Svizzera e all&#8217;Estero&#8230; Siamo una combriccola d&#8217;entusiasti; ne siamo sicuri, lo diventerete pure voi. 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